Høstens nyheter

Mange varierte og inspirerende gruppetimer i høst!

Vi gleder oss over mange nye gruppetimer i  Folkehallene denne høsten.

Bli med på varierte og inspirerende timer hele uka – enten du vil svette, styrke eller stresse ned.

Fra ca uke 34 kan du være med på:

Mandag
16:15 Løpeintervall bane
17:15 Absolute Core
18:00 Styrkesirkel

Tirsdag
19:00 Sports Basecamp

Onsdag
09:30 Styrketrening med instruktør
18:00 Yoga mot stress

Torsdag
17:15 Bodyinbalance
18:15 Cardio&Core
19:00 Styrke&Balanse

Fredag
06:15 Løpeintervall bane

Lørdag
09:00 Løpeintervall bane
10:00 Crosstraining

Medlem – da kan timene bookes tre dager i forkant her.

Ikke medlem – drop in kr 160 per pers.